Сучасні вірші, проза, твори Літературні твори, вірші, проза на теми: кохання, любов, життя
Корзина: +0

 [Логін]
 [Пароль]
20.04.2010 00:42PR-статті
Медицина  
Физкультура + правильное питание = высокий рост.
Рейтинг: 0 | 0 гол.
© Журналіст

Физкультура + правильное питание = высокий рост.

Журналіст
Опубліковано 20.04.2010 / 1842

Большинство людей малого роста, желают стать выше. Мы сегодня поговорим о рецептах высокого роста, которые обязательно помогут вырасти, хотя стопроцентного эффекта не даст ничего. Все рецепты сводятся к двум фактора: физкультуре и правильном питании. То есть здоровый образ жизни, всегда провоцирует рост, а неправильная жизнь, ухудшение его. Быть может, для многих мы все же сможем ответить на давно волнующий вопрос: Как вырастить рост

 

Если каждый человек с детства будет заниматься физкультурой и спортом, он обязательно станет выше. Так можно сказать, хоть это и не будет совсем правильно. Помним, что гены также диктуют рост и при всей маленькой родне, тяжело выбиться в великаны. Но, отдавшись физическому труду, растягиванию, занимаясь плаванием и закаливанием, играя в подвижные игры, можно все же чуток вырасти даже с такими генами. Это будет не совсем большой рывок от родни, но он будет. 

 

В дополнение к физкультуре и спорту, не забываем правильно питаться. По сути, не нужно особой диеты, просто кушать полезную и богатую витаминами и белками пищу, этого вполне будет достаточно. Для улучшения результата, надо уже следовать диетам, которые верно передают соотношение белков и жиров, углеводов и витаминов, минеральных солей и других полезных веществ. Это совсем не значит сидеть на лекарствах и таблетках, ведь каждое блюдо, каждый фрукт и овощ имеет определенные пропорции каждого элемента, надо лишь верно их сопоставить. 

 

Для увеличения роста, обязательно обговариваем каждый шаг со своим лечащим врачом, лишь так можно не навредить, а помочь. И делать это надо до совершеннолетия. Взрослому рост уже не так просто корректировать и обычная физкультура и диета не очень помогут. 

 

Самое важное в вопросе о росте, понять свою неповторимость. Порой психолог поможет больше, чем диета. Каждый человек прекрасен, будь он маленький или большой. Только своим отношением к себе, можно дать пример, как относится к вам другим. 

20.04.2010 Public Relation (PR) / PR-статті
Что подарить на свадьбу?
Попередня публікація: 15.04.2010 Public Relation (PR) / PR-статті
Ищем алкоголь и металлы
НадрукуватиПортфоліо автора
*Збереження публ. для прочитання пізніше
Чудово Добре Посередньо
PR-статті Медицина
10.09.2010
Что выбрать: дубовый или березовый веник?
20.04.2010
Физкультура + правильное питание = высокий рост.
12.03.2010
Гіппократ - засновник медицини, як науки.
Сподобалось? Підтримай Автора, поділись посиланням:
Рейтинг: Відсутній
Переглядів: 1696  Коментарів:
Тематика: физкультура, рост, правильное питание, ЗОЖ
ОБГОВОРЕННЯ
Мене звати: 
Закріплений коментар
Коментар відвідувача стає доступним для ознайомлення лише з дозволу Редактора
БЛОГ "ВІЛЬНІ ТЕМИ"
20.08.2018 © Суворий
Судетська криза: німецькі війська займають Судети, чехи відступають (жовтень 1938)
19.08.2018 © Суворий
Судетська криза: мирний договір чотирьох держав підписано у Мюнхені (вересень 1938)
09.08.2018 © Суворий
Судетська криза: чехи відкидають ультиматум Гітлера, Європа мобілізується (вересень 1938)
08.08.2018 © Суворий
Проба сил: Чи Росія може воювати? (вересень 1938)
08.08.2018 © Суворий
Судетська криза: Англія та Франція примушують Чехословаччину віддати Судети (вересень 1938)
ВИБІР ЧИТАЧІВ
17.12.2014 © Микола Васильович СНАГОВСЬКИЙ
29.08.2010 © Віта Демянюк
28.02.2015 © Тетяна Ільніцька
05.11.2012 © Марія Новогроцька
11.12.2012 © Каранда Галина
28.08.2014 © Василенко Андрій Антонович
Літературне інтернет-видання "Проба пера" ставить за мету сприяти розвитку української культури та мови. У нас можна відшукати твори українською та російською мовами сучасних авторів України. Всі доробки віршів, прози, публіцистики друкують завжди самі автори або редактори за їх особистою згодою. На літературному порталі тільки вірші та проза сучасників.
© "Проба Пера" | 2008 - 2018
admin@probapera.org

Редакція сайту не завжди поділяє погляди та політичні вподобання дописувачів, тому відповідальність за зміст творів несуть самі автори ©  Авторські права на твори застережені і належать їх авторам
© Передрук матеріалів в електронних ЗМІ та на веб-сайтах дозволений тільки за наявності гіперпосилання на probapera.org
© Право на передрук творів у паперових ЗМІ та іншій поліграфічній продукції (а також відтворення у будь-який спосіб в аудіо чи відео форматах) належить авторам і дозволений лише за їх письмової згоди