Сучасні вірші, проза, твори Літературні твори, вірші, проза на теми: кохання, любов, життя
Корзина: +0

 [Логін]
 [Пароль]
06.09.2017 12:00Мініатюра
 
31000
Без обмежень
© Дарія Китайгородська

Пойожимося весело

Дарія Китайгородська
Опубліковано 06.09.2017 / 43358

Я ходжу на йогу, чи то пак, як каже моя подружка, – йожуся, – вже майже півтора року. Не знаю, як вам, а для мене найцінніше на цих заняттях – вміння робити шавасану, тобто приймати позу трупа. Відбувається це так: треба лягти на спину, витягти ноги й розкинути руки долонями догори. А потім спробувати розслабити тіло, відслідковуючи свої відчуття. Починати слід з пальців ніг, підіймаючись тулубом вгору, і закінчити головою.

Так от, лежимо ми вчора в позі мертвяка, вдихаємо-видихаємо, слухаємо відповідну музичку під монотонне кАзання тренерки. Вона бубнить щось на кшталт: «расслабляются мишци ног, сухожилья, бла-бла-бла». Зазвичай я не чую її, а просто намагаюся справді розслабитися й очистити свої думки: таке вечірнє заняття чудово допомагає підготуватися до сну.

Але цього разу чи то тренерка голосніше говорила, чи то я не змогла досягти того блаженного стану, але раптом мені стало мулько. Думаю, що ж таке?

Могутнім зусиллям волі повернувшись з нірвани на грішну землю, вслухаюся в потік слів із вуст нашої йогині. А вона так зненацька каже: «раскиньтє стопья і расслабьтє іх». І я… тойво… починаю шукати, де ж у мене ті самі легендарні «стопья»… А мої коліжанки суворо так лежать, «стопья» розкинули… І хтось вже навіть похропує.

І все було б нічого, аж тут йогиня каже: «расслабьте лицо, отпустите мишци, оставьтє только полуулибку, ніжняя і верхняя челюсті свободни»... В мене аж щелепи клацнули - заодно ще й «губья» і «зубья» розслабилися!

Словом, від сміху скрутилася не тільки я, але й мій килимок ;) Тепер не знаю, як з’явитися на наступне заняття. Отаке…

НадрукуватиПортфоліо автора
*Збереження публ. для прочитання пізніше
02.09.2017 Проза / Мініатюра
Помста
11.09.2017 Проза / Мініатюра
Морський тріумф
Чудово Добре Посередньо
Найновіше
19.11.2017 © Ігор Рубцов / Мініатюра
Листи з минулого
18.11.2017 © Меньшов Олександр / Оповідання
ПРИНЦИП ТРИГЕРА (2)
18.11.2017 © Меньшов Олександр / Оповідання
ПРИНЦИП ТРИГЕРА (1)
17.11.2017 © Гаврищук Галина / Роман
Атланти (19.)
16.11.2017 © Ірина Мельничин / Новела
Занурення
Мініатюра
10.09.2017 © Маріанна
Стихії
06.09.2017
Пойожимося весело
03.09.2017 © Маріанна
Фенікс
Сподобалось? Підтримай Автора, поділись посиланням:
Рейтинг: 4.75 (МАКС. 5) Голосів: 4 (3+1+0+0+0)
Переглядів: 23  Коментарів: 6
Тематика: Проза, Мініатюра
ОБГОВОРЕННЯ
Мене звати: 
Закріплений коментар
Коментар відвідувача стає доступним для ознайомлення лише з дозволу Редактора
 08.09.2017 08:17  © ... для Наталія Старченко 

Вам дякую :) Наодинці в мене поганенько виходить - я дуже лінива :) Треба, щоб щось підштовхувало. А заплачені гроші - якраз правильний стимул ;) 

 07.09.2017 19:59  Наталія Старченко для © ... 

Класно)))

Я теж йогою займаюся, але виключно наодинці з собою) і настільки весело мені не буває) дякую за твір, який так приємно читати) 

 07.09.2017 12:01  © ... для Тетяна Ільніцька 

це точно :) просто хочеться кинути чимось в пику :) 

 07.09.2017 08:56  Тетяна Ільніцька для © ... 

ахахахахаха! Так, йога - то для людей із міцними нервами... В`язати із себе морські вузли, ще й під керівництвом таких "грамотіїв"... Неабищо! 

p.s. Скажу, як філолог філологу, що мовна некоректність ранить сильніше, ніж будь-які побутові дискомфорти((((

 06.09.2017 14:32  © ... для Каранда Галина 
 06.09.2017 13:14  Каранда Галина для © ... 

 :)))

БЛОГ "ВІЛЬНІ ТЕМИ"
02.09.2017 © Ковальчук Богдан Олександрович
Ідеальна ОС для письменника +89
07.08.2017 © Каранда Галина
Двері для школи, або Сон рябої кобили. +131
28.06.2017 © Ковальчук Богдан Олександрович
Найгірша книга +129
03.06.2017 © Борис Костинський
Життя в США. Інтерв`ю з самим собою +73
ВИБІР ЧИТАЧІВ
04.10.2011 © Марина
17.12.2014 © Микола Васильович СНАГОВСЬКИЙ
26.11.2011 © Микола Щасливий
26.03.2012 © Піщук Катерина
12.04.2011 © Закохана
27.03.2012 © Микола Щасливий
Літературне інтернет-видання "Проба пера" ставить за мету сприяти розвитку української культури та мови. У нас можна відшукати твори українською та російською мовами сучасних авторів України. Всі доробки віршів, прози, публіцистики друкують завжди самі автори або редактори за їх особистою згодою. На літературному порталі тільки вірші та проза сучасників.
© "Проба Пера" | 2008 - 2017
admin@probapera.org

Редакція сайту не завжди поділяє погляди та політичні вподобання дописувачів, тому відповідальність за зміст творів несуть самі автори ©  Авторські права на твори застережені і належать їх авторам
© Передрук матеріалів в електронних ЗМІ та на веб-сайтах дозволений тільки за наявності гіперпосилання на probapera.org
© Право на передрук творів у паперових ЗМІ та іншій поліграфічній продукції (а також відтворення у будь-який спосіб в аудіо чи відео форматах) належить авторам і дозволений лише за їх письмової згоди