Сучасні вірші, проза, твори Літературні твори, вірші, проза на теми: кохання, любов, життя
Корзина: +0

 [Логін]
 [Пароль]
13.02.2014 01:04Психологія та стосунки
 
Як побороти страх?
120000
Без обмежень
© Суворий

Як побороти страх?

Суворий
Опубліковано 13.02.2014 / 21849

Не зовсім уявляю масштаби цієї психологічної проблеми, але наявність різного роду страхів в кожного з нас заперечити важко. Психологи радять… А я відкриваю підручник з фізики та роблю висновок: якщо сила страху виводить Вас з рівноваги необхідно прикласти аналогічну силу, але протилежну за напрямком. Проілюструємо на прикладах.

Ви боїтесь відвідувати зубного лікаря - значить розпочніть це регулярно робити кожні 2-3 тижні. Турбує страх втратити роботу – пишіть заяву на звільнення і не дивуйтеся, якщо у вашого роботодавця виявиться ще більший страх втратити толкового працівника. Лякаєтесь знецінення гривні – шукайте роботу, де платять в валюті. Боїтесь зберігати кошти в банку – зніміть з депозиту та запхайте в матрас. Боїтесь тримати в матрасі – несіть в банк. Відчуваєте страх перед підозрілим сусідом по під`їзду – познайомтесь та постійно напрошуйтесь в гості. Турбує залежність від інтернету – почніть пити і зрозумієте, що інтернет це не проблема. Боїтесь померти від раку – купіть труну і спіть в ній. Лякаєтесь собак – заведіть свою (можна дві). Відчуваєте, що за вами підглядають - стійте періодично голяка перед відчиненим вікном. Лякає тривала відсутність другої половинки після роботи – перестаньте й собі так рано прибігати додому. Боїтесь їздити маршрутними таксі – ходіть пішки. Мороз по шкірі, коли щось треба запитати в керівника – щодня по десять питань, щоб він почав боятись вас. Відчуваєте страх висоти – запишіться в гурток юних дельтапланеристів. Боїтесь води – негайно в басейн. Вам здається, що вас постійно переслідують – переслідуйте когось іншого, це так захоплює. Підозрюєте, що Вашу переписку читає хтось сторонній – не забувайте в кінці повідомлення написати кілька приємних слів на його адресу. Соромитесь друкувати свої вірші на «Пробі Пера» – друкуйте сміливо під чужим псевдо, зрештою нічого спільного з вами цей персонаж не має. Боїтесь, що вам не довіряють - значить Ви занадто довірливий (працюйте над собою). Є страх перед Майданом – відвідайте хоча б раз Антимайдан і його змінить інший. Боїтесь щурів, я теж боюсь. ;) Лякаєтесь замкненого простору – придбайте коробку з-під холодильника і сидіть в ній годинами. І якщо настане момент, коли ви почнете захлинатися істеричним сміхом, відчуваючи себе цілком дозрілим ідіотом, значить страх подолано.

НадрукуватиПортфоліо автора
*Збереження публ. для прочитання пізніше
11.02.2014 Публіцистика / Історія
Вибір вождя
17.03.2014 Публіцистика / Політика та суспільство
Імперія прагне реваншу або право сильного
Чудово Добре Посередньо
Найновіше
30.11.2016 © роман-мтт / Культура та мистецтво
Глядачі, упередженність і зомбі (і ще про гроші та смаки)
22.09.2016 © Ольга Шнуренко / Мова та література
Вступ до поетичної майстерності
03.07.2016 © Вікторія Івченко / Журналістика та ЗМІ
ВИПРОБУВАННЯ ЧАСОМ І ОБСТАВИНАМИ
03.07.2016 © Галина Галіна / Політика та суспільство
Спадок (31)
01.07.2016 © Галина Галіна / Політика та суспільство
Спадок (30.)
Психологія та стосунки
21.03.2014 © ГАННА КОНАЗЮК
Інші
13.02.2014
Як побороти страх?
11.01.2014 © Каранда Галина
Коли кольори зливаються
Сподобалось? Підтримай Автора, поділись посиланням:
Рейтинг: 5 (МАКС. 5) Голосів: 12 (12+0+0+0+0)
Переглядів: 197  Коментарів: 31
Тематика: Публіцистика, психологія та стосунки, страх, підручник з фізики, боїтесь, лякаєтесь, довірливий, сміх
ОБГОВОРЕННЯ
Мене звати: 
Закріплений коментар
Коментар відвідувача стає доступним для ознайомлення лише з дозволу Редактора
 15.02.2015 14:43  СвітЛана для © ... 

Так) У страху очі ВЕЛИКІ)))) Очікування смерті - страшніше самої смерті. Цікавий дослід! 

 15.02.2015 14:05  © ... 

Сьогодні спостерігав по ТВ, як екстрім-туристу в одній з азійських країн давали в руку напівотруйну змію, яка його вжалила. Попередньо піддослідного про це не інформували. Сенс в тому, що наступного разу страху і стресу він такого не матиме навіть, якщо буде вжалений чорною мамбою...  Для виживання це важливо. Метод працює...

 27.02.2014 15:34  СвітЛана для © ... 

У цьому випадку страхом на страх не діє) Не менш страшно!

 27.02.2014 15:17  © ... для СвітЛана 
 27.02.2014 14:59  СвітЛана для © ... 

Толково!!! Отримала море задоволення)) І почала боятись ВАС))) 

 27.02.2014 14:47  © ... для Мальва СВІТАНКОВА 

Так само, як щодо страху перед страхом перед страхом... Регулярно міняти памперси... 

 27.02.2014 14:43  Мальва СВІТАНКОВА 

А як щодо страху перед страхом, в неочікуваних ситуаціях? 

 26.02.2014 13:16  © ... для Ігор Рубцов 

Щодо щурі це не зовсім страх в чистому вигляді... Це скоріше сукупність огиди й нездорових асоціацій, які вже потім трансформуються в щось таке, що можна вважати страхом... "Пару дівчаток" можна спробувати завести... 

 18.02.2014 09:58  Ігор Рубцов для © ... 

У десяточку! Чув, як дівчина боялася висоти і літаків, тому вона вивчилася на стюардесу. Успішно працює. А от про щурів... Хіба є щось миліше івід них? Хто боїться, заведіть собі вдома пару "дівчаток" і через місяць ви дозволятимете їм брати їжу просто з ваших губ. 

 15.02.2014 00:26  Марієчка Коваль 

Якось це по-покидському, глушити людину 

 14.02.2014 01:44  © ... для Марієчка Коваль 

Я не тільки подумав... Я ще й в оригіналі так і написав спочатку. А на рахунок переписки зауважу, що страх найчастіше грунтується на підозрах і вимислах нашого розуму... А він такий вигадливий буває. Особливо важкі випадки фантазій глушать медикаментозно... 

 14.02.2014 01:12  Богдан Чернігівський 

Сподобалося! )))) 

 14.02.2014 01:00  Марієчка Коваль 

Купіть труну і спіть в ньому?.. Ви підсвідомо подумали про російське гроб... Ехехе. Про прочитання переписки... Я б порадила використовувати голубів... Та ще й рідкісного оперення може. я не розумію, як можна читати чужі переписки... Але ще не роз. тих, хто сам викидає переписку з кимось.. Здається, хорошого страху, перед Богом, у таких нема. А всякі у них замкнені гробниці і миші може...дожились. 

 13.02.2014 21:31  Оля Стасюк для © ... 

Ціла онлайн-консультація... як у справжніх психологів)

 13.02.2014 19:23  © ... для Оля Стасюк 

Думаю пів ставки пів року там, де я написав, допоможе... Наступний...

 13.02.2014 19:20  Оля Стасюк для © ... 

та я не про себе)))) хоча таке ж питання щодо досить поширеної боязні крові та мерців. Що - іти вбивати?)) Морг звучить і то більш кардинально... 

 13.02.2014 19:16  © ... для Оля Стасюк 

Озадачений... Якщо відверто то я не чекав питання про такі страхи... Але якщо вже геть мучить саме цей - влаштуйтесь на пів ставки в морг. До речі там завжди є проблема з кадрами і гарно платять... 

 13.02.2014 19:10  Оля Стасюк 

круто!!!! особливо закінчення! А у публікації віршів на порталі нічого страшного немає))) Багато раз вже чула таку теорію, що страх треба долати, весь час потрапляючи у його лабети.... цікво. а якщо хтось боїться вбивств, треба йти в кіллери? 

 13.02.2014 16:29  Олена Вишневська 

Класно!
Ваші роботи взагалі легко читаються, навіть якщо тематика далеко не така гумористична, як в даному випадку! 

 13.02.2014 15:18  © ... для іміз 
 13.02.2014 14:47  іміз 

Дуже посміхнула стаття пана Суворого :))) такий вишуканий гумор! А головне - дієвий при застосуванні)
Про Майдан і Антимайдан, одразу пригадався пан Балашов. Хто не бачив, якими методами він допомагає долати страх вірним антимайданівцям - рекомендую))) 

 13.02.2014 12:06  © ... для Тетяна Белімова 

А хто сказав, що буде легко... 

 13.02.2014 12:06  вахтанг для © ... 

Браво 

 13.02.2014 10:23  Тетяна Белімова для © ... 

Прочитала про собак і замислилася. Я боюся собак, а особливо, коли повертаюся увечері додому і до мене несеться "щось", і хтось поблажливо кидає:
- Нє бойтесь, дєвушка! Оно вас не тронєт! Оно не кусається! - хоча мені від цього ані легше, ані менш страшно, бо я прекрасно розумію, що собачка не обов`язково має поділяти думки свого господаря.
Так от, якщо йти за вашою логікою, маю завести як мінімум двох собачок... Я їх ненавиджу і маю завести аж двох??? І на що ж тоді перетвориться моє життя, скажіть, будь ласка? Вставати на декілька годин раніше, аби вигуляти й нагодувати 2 троглодитів? У відпустку поїхати - зась, бо ж куди подінеш 2 троглодитів? Нові леопардові капці із хутром вже не купити, бо 2 троглодитів залишать від них лише натяки на колишній гламур??? Нє! Ваш рецептик мені не підходить! Краще вже я буду вечорами носити у своїй красивій сумочці електрошокер від приставучих псів)))))))))))))) Це був жарт, звісно! Прикольно написали! Про труну так креативно вийшло! Просто супер! 

 13.02.2014 00:57  © ... для Деркач Олександр 

Вражає... Але це дивишся як кіно. А от труба котельні завжди поряд. Інший рівень сприйняття.. 

 13.02.2014 00:15  Деркач Олександр для © ... 

та ну))он екстремали що витворяють, як подивишся кров стине)) 

 13.02.2014 00:00  © ... для Деркач Олександр 

Завжди з повагою дивився на труби котелень... Тепер так само буду дивитись на Вашу аву. Ризиковано... 

 12.02.2014 23:51  Деркач Олександр для © ... 

Класно))...я так у дитинстві долав страх висоти - кожен день по щаблю-по два залазив на трубу на котельній у дворі, поки не забрався на саму верхівку 25 метрів)) 

 12.02.2014 21:31  © ... для ГАННА КОНАЗЮК 

Від страшного до смішного один крок... 

 12.02.2014 20:23  ГАННА КОНАЗЮК 

Знаєте, пане Суворий, побачивши ілюстрацію до твору, я не думала що мені буде весело... Але повеселили...)))))) Написано дуже позитивно, всі "поради" неабияк вдалі і деякими, мабуть, навіть скористаюся...))))))))) Чудово!!! 

БЛОГ "ВІЛЬНІ ТЕМИ"
27.11.2016 © Каранда Галина
Підвищення мінімалки - чергове "благо", або "де собака зарита" +34
25.10.2016 © роман-мтт
Укрзалізниця: тарифи - ніщо, романтика - наше все!!! +35
09.10.2016 © роман-мтт
Зомбі-Україна: про альтернативну Україну +84
05.09.2016 © Каранда Галина
Тест: Чи легко Ви орієнтуєтеся на сайті Проба Пера"? +77
ВИБІР ЧИТАЧІВ
04.10.2011 © Марина
26.03.2012 © Піщук Катерина
09.12.2010 © Тундра
12.04.2011 © Закохана
20.01.2011 © Михайло Трайста
10.07.2013 © іміз
Літературне інтернет-видання "Проба пера" ставить за мету сприяти розвитку української культури та мови. У нас можна відшукати твори українською та російською мовами сучасних авторів України. Всі доробки віршів, прози, публіцистики друкують завжди самі автори або редактори за їх особистою згодою. На літературному порталі тільки вірші та проза сучасників.
© "Проба Пера" | 2008-2016
admin@probapera.org

Редакція сайту не завжди поділяє погляди та політичні вподобання дописувачів, тому відповідальність за зміст творів несуть самі автори.
«Проба Пера» - це культурний простір без ненависті, в якому повага між учасниками найвища та беззаперечна цінність.
©  Авторські права на твори застережені і належать їх авторам
© Передрук матеріалів в електронних ЗМІ та на веб-сайтах дозволений тільки за наявності гіперпосилання на probapera.org
© Право на передрук творів у паперових ЗМІ та іншій поліграфічній продукції (а також відтворення у будь-який спосіб в аудіо чи відео форматах) належить авторам і дозволений лише за їх письмової згоди